3分で解説 本の要約

読書の日記を毎日更新してます📚 本の内容や感想を書き、今日あなたの人生を変えてくれるような本に出会えるように。🌟

2020-02-12から1日間の記事一覧

【羽生結弦】夢を生きる。要約

第189回目は、『夢を生きる』です。 ソチ〜平昌前までの羽生選手のインタビューをまとめてある本です。 【 内容 】 ・羽生結弦選手のスタイル ⇒精神面の強さ、計画性の緻密さが徹底的。 羽生選手によれば、スケーターは、精神面と体調面という2つの軸で自ら…

【メンタリストDaiGo】超集中力。要約

第188回目は、『超集中力』です。 メンタリストDaiGoさんの、本制覇しようと思ってますが調べれば調べるほどまだ出てきました。笑 【 内容 】 結論、、、集中力は誰でも身につけれる能力。 生まれつきの資質とかではなくて今この瞬間から鍛えて身につけるこ…