【口臭対策】息爽やかの科学 | 川口陽子

第241回目は、『息爽やかの科学』です。

筆者の川口さんは、東京医科歯科大学の教授・研究員かつ文部省座員でもあります。

口臭対策や原因等を科学的に載せてある本です。

【 内容 】

꙳★*ﾟそもそも口臭とは꙳★*ﾟ

呼吸や会話をする時に口から出る息が第三者にとって不快に感じられるにおいのこと。

「口臭を気にしてる人は多い？」

年齢別に異なるが、15歳から85歳まで20%の割合が気にしている。

そして、男子中学生たちに

他人の口臭に気づいた場合、注意や報告を本人にいいますか？

の質問したところ、家族に対してさえ30%で友人にはたったの6%

「口臭原因」

原因は、様々ですが主に口の中が90%原因あり。主な原因物質は、揮発性硫黄化合物。要は硫化水素などが代表です。

1.心因性の口臭2.病的な口臭3.酒、タバコによる口臭4.食べ物による口臭

がある。

そして、歯周病・メタボ・唾液の分泌量によって口臭が比例するとのこと。

「口臭予防」

予防は、人それぞれ異なりますがまずは、お近くの口臭専門外来へ。

あとは、よくある歯をしっかり磨きましょう等です。

8020を目指そう！！

は、、、歯を強くフッ素を使って虫歯予防

ち、、、注意して歯と歯こ間を磨きましょう

ま、、、毎日チェック鏡で見よう歯と歯ぐき

る、、、ルール違反タバコは、歯ぐきに悪影響

に、、、ニコニコとストレスなければ会話もはずむ

い、、、1年に1度は受けよう歯科検診

ま、、、守りましょう食事の時間と栄養バランス

る、、、ルンルンと明るい笑顔で生き生きライフ

【 感想 】